便秘，是长期困扰人们的一大头痛问题，特别是白领、教师、司机一族由于久坐久站、生活不规律等更是时刻饱受便秘的痛苦，对于便秘，很多人都有苦难言。那么便秘，尤其是经常性便秘该如何治疗好呢?
【病理篇】怎么判断是便秘?
★大便量少硬，排出困难。
★排便困难合并一些特殊的症候群，如长期用力排便、直肠憋胀感、排便不完全或依靠手法帮助排便。
★7天内排便次数少于2,3次。
【病因篇】便秘是怎么回事?为什么会发生便秘?
便秘原因一：饮食因素。一些人饮食过少，食品过精过细，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢。【如何改善饮食?—问专家】
便秘原因二：排便动力不足。
便秘原因三：拖延大便时间。忽视定时排便的习惯;或因工作过忙、情绪紧张等，拖延了大便时间;或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。
便秘原因四：水份损失过多。大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。【正确补充水分—专家介绍】
【治疗篇】大肠水疗——让你有效告别便秘烦恼!
大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。点击，详细了解大肠水疗
通过洗肠机用水有效清洗全部结肠(一般灌肠法只清洗结肠末端)，排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是化学制剂或药剂来清洗结肠，因此不会产生依赖性。
医保定点医院，收费公开透明(最高可报销90%)
【苏州东吴中西医结合医院】是苏州市医保定点医院。凡持有相应医保的参保者均可享受医保范围内各项费用的报销或减免。不论门诊还是住院病人，均可以直接用医保卡结算。
温馨提醒：很多人对于便秘都不当一回事儿，要知道经常性便秘会带来很多危害，因此对于便秘要做好预防，如果发现有经常性便秘现象，就要及时到正规的医院就诊。
