肛是肛管，裂是开裂，肛裂是消化系统出入口从齿线到肛缘这一段最薄的肛管机构表层开裂，不断难愈的一种病症。肛裂最普遍的位置是肛门的前后左右正中间，之前正中间为多。肛裂的患病率约占肛肠病的20%，多以年青人主导，但肛裂更亲睐女性，尤其是年青女性。在我国女性患病率约是男士的1.8倍，日本国肠子肛门会志汇报的結果是1.6倍。
殊不知，一提及大便出血，大伙儿一定会想到到痣疮造成，但是也是有可能是肛裂引起，非常是前不久天气干燥，更是肛裂的多发阶段。权威专家表明，就医的病人多不是高度重视大便后滴血病症，造成 亚急性肛裂转漫性肛裂，排便会造成剧烈疼痛，最后要做手术。
便后有血小心肛裂惹火上身
据统计，肛门由扩约承担缩紧和放松，操纵排泄物排出来。肛裂便是肛门里层粘膜的扩约收得过紧，即便在排便时也不明白彻底放松，进而撕破损伤。医疗界临时仍无法找到发病原因。权威专家表明，肛裂的病症跟痣疮的确有共同之处，但二者仍有不一样，陈旧肛裂大便出血、排便时及排便后数钟头也觉得痛疼，痣疮的大便出血一般不疼，除非是是外痔疮（即发肿的毛细血管露于肛门外）。
怎样合理防止肛裂
1、顺畅排便：经常便秘是造成肛裂的最关键发病原因，因而，维持排便顺畅，对肛裂的防止尤为重要，患者应培养每日排便习惯性，定时执行排便，适度地提升户外活动游戏，必需时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可采用中药大黄、潘泻叶等煮茶食用，可使排便绵软便于排便，便后用热水坐浴，可改进部分血液循环系统，推动发炎消化吸收，缓解痛疼，减轻患者的焦虑不安心理状态，便于排便。
2、调节心理状态：提升肛裂卫生保健知识的宣传教育，向病人详尽解读此病的病发原理、原发型及恢复期，以减轻病人的焦虑不安情绪，提高与病症作斗争的自信心，进而维持心情愉快、平静。
3、调养饮食搭配：科学安排饮食，有利于确保排便顺畅，饮食中应多食水果、蔬菜水果及高纤维食物，少食或禁吃辛辣食物和刺激性饮食搭配，多喝水可确保消化道有丰富多彩的消化酶代谢，有利于肠胃肠蠕动，避免 严重便秘。
4、重视饮食疗法：常服用高纤维食物可刺激性肠胃肠蠕动，有利于排便。一些具备补血补气润肠通便功效的食材如龙眼肉、红枣、胡桃、胡麻、黑木耳、桑仁、松子等能够 常吃，也可做成养生药膳方服用，如龙眼肉粥、胡麻饼、松子炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可促进消化，推动裂开痊愈。
5、注意卫生：维持肛门处环境卫生、便后应立即清理肛门，勤洗澡，勤拆换內裤，可合理地避免 感柒，如出血大，应到医院门诊就医，量少时应提升观查，并留意服用补血补气的营养保健品及食材，以提高人体抵抗能力。
