上班族唐小姐近期有一个羞于启齿的难题，每一次排便时，肛门口一直开裂流血，疼痛难忍。我并沒有便秘史，饮食搭配也很口味淡，为何排便时肛门口还会开裂呢？权威专家强调，实际上严重便秘的人也非常容易严重便秘。严重便秘的人往往非常容易肛裂，是由于大便干硬，大便时一般 用劲过猛，就非常容易撑裂肛管肌肤。
千万不要强忍不排便
严重便秘和大便干硬是肛裂产生和痛疼加剧的关键缘故，由于担心大便时的强烈痛疼，大部分肛裂病人在潜意识中中降低排便的频次，这却造成 排便更干结，强忍不排便，結果便会出現“怕痛—忍便—便干—更痛”的两极化状况，不利开裂的肛门痊愈。专家建议，以便更改这类情况，病人能够 内服乳果糖类缓泻剂或者石蜡油，最先让排便绵软、润化。随后再用肛门口栓剂，改进部分血液循环系统，推动创口痊愈。在肛门撕裂的急性症状可以用生肌散、九华膏等膏药擦抹创口，陈旧肛裂则可以用生肌膏或白芨膏等医治。
有三类群体是肛裂的多发群体：
1、少年儿童肛门外括约肌并未生长发育完善，饮食搭配中蔬菜水果和粗纤维食品少，排泄物较又粗又硬，肛裂会多发性。
2、年青人内扩约的敏感性较高，再加饮食搭配、日常生活不规律性，严重便秘较多，因此患病率高。
3、女性的会阴部扩约较欠缺，特别是在在生理期和怀孕期间，盆腔充血，流回不畅，再再加孕妇分娩时一用劲，造成 肛管缺血性易撕破，因此患病率高过男士。
好多个医治肛裂的饮食搭配药方：
1、芥菜粥：用檽米100克炒黄熬成粥，放进小芥菜30克，煮开，放盐及麻油调料后，空肚服用。具备活血和健脾胃作用，医治肛裂大便出血；2、地麻饮：生地黄、麻油各20克同煎，浮上来麻油后去生地黄，将油倒进碗内，加蜜两匙，调沸水一碗，同油炖饮。医治肛裂流血及严重便秘；3、西兰花250克沸水煮开，以麻油调食，每天2次，连食三天。医治肛裂严重便秘痛疼；4、黄芩玉竹煲兔子肉：黄芩30克、玉竹30克、兔子肉250克，同煮服用。具备健脾胃、柔肝、养血的作用，适用气虚便秘。
