什么是痔疮？

　　

　　痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下的经脉由扩张和屈曲形成的柔软静脉团，成为痔疮，是着名的痔疮。医学上指的痔疮包括内痔、外痔、混合痔、肛肠底部和肛粘膜静脉丛曲张形成的一种或多种柔软静脉团的慢性疾病。

　　

　　简而言之，是肛门部位的常见疾病，在我国很常见。

　　

　　如何缓解痔疮。

　　

　　1.养成每天定时排便的好习惯。上厕所时要集中精力，不要看手机，要控制时间，一次不要超过10分钟，要迅速决定。完成后，最好用温水坐10分钟。

　　

　　2、饮食上要规律，不能吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果和高纤维饮食。

　　

　　早晚多做肛门运动，可以预防痔疮。首先，全身放松，用力夹住臀部和大腿，舌头抵上腭，用鼻子慢慢吸气。同时提起肛门。停顿5秒后，慢慢呼气，放松肛门，重复10次到20次。

　　

　　4、我发现很多患者经常因为肠胃干热、大便干燥、舌红、口臭、口渴而发作，可以用调胃承气汤熏洗来缓解。我们生大黄50克，生甘草50克，芒硝30克。在大黄、甘草中加入适量的温水浸泡30分钟，煮15分钟后去渣，加入芒硝，溶解后倒入盆中，熏洗，每天2~3次，连续5天使用。

　　

　　5、我们通过敲击、点揉手法按摩双侧肺经的孔洞最穴和大肠经的手五里穴、手三里穴、合谷穴，找到痛点。